シックスパッドはダイエットに効果的なの？

クリロナがCMしていて話題になったシックスパッド

つけるだけでダイエットできるということでも話題になりました。

効果があるのかどうか疑心暗鬼になっている人もいるのではないでしょうか？

結論からゆうと、正しく使うとダイエット効果は期待できます。

シックスパッドの原理としては、筋肉に電気を流して強制的に動かすことで、筋トレをしている状態を作り出しています。

シックスパッドを正しく使うことで消費カロリーを増やすことが出来るので、ダイエット効果が期待されます。

しかし、正しく使わないとダイエット効果はあまりないです。

では、正しく使うとはどういうことでしょうか？

以上のことに注意しましょう。

ジェルをきちんとつける、負荷の設定を適切にする、24時間以上間をあける、週に3回は使用するこれらの点を守れば、ダイエット効果を得られるでしょう。

シックスパッドが家に眠っている人は、正しく使うことを意識して再チャレンジしてみましょう。

正しく使うことが出来れば、筋肉量がアップし、基礎代謝がアップします。

シックスパッドを正しく使えば、つけているだけで、ダイエットできるだけでなく、リバウンドしにくい身体を手に入れることが出来ます。

終わり